Stadtbibliothek Knittelfeld

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Perfektes Lauf-Training

Bezeichnung Wert
Titel
Perfektes Lauf-Training
Untertitel
Schritt für Schritt gesund & fit Von Jogging bis Marathon
Medienart
Person
Reihe
Verlag
Schlagwort
Annotation
Mit Trainingsplänen für alle Laufarten - vom Joggen bis zum Marathon Die optimale Lauf- und Atemtechnik für Einsteiger und Profis Die besten Tipps zu Laufausrüstung, Ausgleichsport und Ernährung So vermeidet und behandelt man Verletzungen
EAN
3517075825