Fit statt dick

Bezeichnung Wert
Titel
Fit statt dick
Untertitel
Kinder und richtige Ernährung
Verfasserangabe
Nicole Seiler
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Wien
Jahr
Umfang
227 S.
ISBN13
978-3-901880-61-2
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Fit statt dick : Von klein auf richtig essen lernen / von Nicole Seiler „Ein Löffel für den Papi“, „Was auf den Tisch kommt, wird gegessen“ – Alle kennen diese Sätze nicht aus der Kindheit. Aber fördern sie richtige Essgewohnheiten? Viele Kinder essen nichts Grünes, andere nur, was auch Freunde essen. Manche Mütter leben im Dauerstress zwischen Job, Haushalt und hochkomplizierten Ernährungsempfehlungen. Die Autorin zeigt richtige Grundsteine für späteres Essverhalten: Vermeidung falscher Essregeln - Richtiger Einkauf - Vorbildwirkung - Machtspiele mit Kindern - Lebensgewohnheiten - Hilfe-Tipps, wenn das Kind zu dick wird - Motivation - Kochen für NichtköchInnen - einfache Musterspeisepläne uvm.