00000nam a2200000 a 4500 Seiler, Nicole aut Verfasser/-in Kind Gesunde Ernährung Ratgeber Fit statt dick Kinder und richtige Ernährung Nicole Seiler Wien Goldegg-Verl. 2009 Angaben aus der Verlagsmeldung Fit statt dick : Von klein auf richtig essen lernen / von Nicole Seiler „Ein Löffel für den Papi“, „Was auf den Tisch kommt, wird gegessen“ – Alle kennen diese Sätze nicht aus der Kindheit. Aber fördern sie richtige Essgewohnheiten? Viele Kinder essen nichts Grünes, andere nur, was auch Freunde essen. Manche Mütter leben im Dauerstress zwischen Job, Haushalt und hochkomplizierten Ernährungsempfehlungen. Die Autorin zeigt richtige Grundsteine für späteres Essverhalten: Vermeidung falscher Essregeln - Richtiger Einkauf - Vorbildwirkung - Machtspiele mit Kindern - Lebensgewohnheiten - Hilfe-Tipps, wenn das Kind zu dick wird - Motivation - Kochen für NichtköchInnen - einfache Musterspeisepläne uvm. 9783901880612 9783901880612 ger 227 S.