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Vitamine und Mineralstoffe

Bezeichnung	Wert
Titel	Vitamine und Mineralstoffe
Untertitel	lebenswichtige Nährstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden
Verfasserangabe	Renate Murschall
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Murschall, Renate (Verfasser/-in)
Reihe	Taschenpraxis
Verlag	Gondrom
Ort	Bindlach
Jahr	2006
Umfang	159 S.
ISBN10	3-8112-2740-8
ISBN13	978-3-8112-2740-8
Schlagwort	Vitalstofftherapie Ratgeber
Annotation	Angaben aus der Verlagsmeldung Vitamine und Mineralstoffe : Lebenswichtige Nährstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden / von Renate Murschall Vitamine und Mineralstoffe sind Bausteine des Lebens und unverzichtbar für unseren Körper. Der Ratgeber erklärt ausführlich die verschiedenen Vitamine und Mineralstoffe, ihre Funktionen für den Körper und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind. Er zeigt, wie sie Therapien unterstützen und sogar Krankheiten verhindern können. Viele Übersichten zur richtigen Dosierung und zum Mehrbedarf bei Risikogruppen sowie Tipps, wie Lebensmittel schonend zubereitet werden, helfen dabei, sich gesund und nährstoffreich zu ernähren.

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