Hirntuning
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Hirntuning
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| Untertitel |
Die Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit, besseren Schlaf und mehr Energie
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| Verfasserangabe |
Asprey, Dave
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| ISBN10 |
3-7423-0119-5
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| ISBN13 |
978-3-7423-0119-2
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| Annotation |
Einleitung -- Teil I: Alles beginnt in Ihrem Kopf -- Kapitel 1: Was Sie über Ihr Gehirn wissen sollten -- Kapitel 2: Die mächtigen Mitochondrien -- Kapitel 3: So werden Sie zum Meister Ihrer Nervenzellen -- Kapitel 4: Entzündungen: Der Bauchspeck in Ihrem Gehirn -- Teil II: Sie haben die Kontrolle über Ihren Kopf -- Kapitel 5: Treibstoff fürs Gehirn -- Kapitel 6: Das Gehirn hemmende Nahrungsmittel -- Kapitel 7: Gifte vermeiden, Entgiftung fördern -- Kapitel 8: Die Auswirkungen von Licht, Luft und Kälte auf das Gehirn -- Kapitel 9: Besser schlafen, besser meditieren und weniger Sport treiben -- Teil III: Das zweiwöchige Hirntuning-Programm -- Kapitel 10: Essen als Treibstoff für das Gehirn -- Kapitel 11: Die Hirntuning-Lebensweise -- Kapitel 12: Nahrungsergänzung fürs Hirntuning -- Kapitel 13: Die Grenzen erweitern -- Nachwort -- Was kommt als Nächstes? -- Dank -- Über den Autor -- Quellenangaben -- Stichwortverzeichnis
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| BEMERKUNG |
Katalogisat importiert von: Gemeinsamer Bibliotheksverbund
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| Übersetzung |
Deutsch
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| Trägermedium |
Band
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bibliothek der Gemeinde Kalsdorf bei Graz |
Anfahrt 
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