pro mente OÖ Fachbibliothek Buch Plus Linz
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Burnout-Prävention
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Burnout-Prävention
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| Untertitel |
Die effektive Selbsthilfe für mentale Gesundheit
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| Verfasserangabe |
Thomas Bergner
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| Medienart | |
| Person | |
| Auflage |
4., überarbeitete und erweiterte Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
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| Jahr | |
| Umfang |
290 S.
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| ISBN13 |
978-3-608-40201-8
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Wer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine langen theoretischen Ausführungen. "Burnout-Prävention" ist ein bewährtes Selbsthilfe-Programm, mit dem Sie Ihre eigenen Präventionsmaßnahmen gegen Burnout entwickeln können.##Dieses Buch bietet auch in der vierten, an die Herausforderungen der Gegenwart angepassten Auflage die beste Grundlage hierfür. Thomas Bergner vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit langjährigen praktischen Erfahrungen in der Beratung von Menschen mit Burnout. Eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe für alle, die Wege aus dem Burnout suchen oder gar nicht erst hineingeraten wollen.
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