Mit Resilienz leichter durch den Alltag
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Mit Resilienz leichter durch den Alltag
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| Untertitel |
das Trainingsbuch
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| Verfasserangabe |
Monika Gruhl & Hugo Körbächer
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Reihe | |
| Reihenvermerk |
Bd. 6736
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| Verlag | |
| Ort |
Freiburg, Br.
Basel Wien |
| Jahr | |
| Umfang |
159 S.
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| ISBN10 |
3-451-06736-6
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| ISBN13 |
978-3-451-06736-5
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Mit Resilienz leichter durch den Alltag : Das Trainingsbuch / von Monika Gruhl, Hugo Körbächer
Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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BiBer Bibliothek - Bibliothek der BiBer Bildungsberatung Salzburg |
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