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      <marc:subfield code="a">Happinez Nr 7 2026</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="b">das Mindstyle Magazin</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Hamburg</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Genieße die Weisheit des Alters&#xD;
Mit zunehmendem Alter steigt die Lebenszufriedenheit, auch wenn der Begriff „alt“ gesellschaftlich weiterhin negativ besetzt ist. Lisette Thooft beschreibt das Älterwerden als Phase größerer Selbstkenntnis und persönlicher Erfüllung. Selbstvergebung gewinnt dabei an Bedeutung und kann zu einem versöhnlicheren Umgang mit der eigenen Vergangenheit beitragen.&#xD;
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Vom Glück, auf einer Hallig zu leben&#xD;
Der Wechsel von Bayern nach Hallig Hooge bedeutete für Katja Just einen grundlegenden Wandel ihrer Lebensweise. Zwischen Gezeiten, begrenzter Infrastruktur und enger Verbundenheit mit der Natur entstand ein neuer Alltag. Ihre Erfahrungen zeigen, was es bedeuten kann, an einem ungewöhnlichen Ort eine neue Heimat zu finden.</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Band</marc:subfield>
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