00000nam a2200000 a 4500 Pramann Ulrich aut Verfasser/-in Ernährung Fitness Sport Bewegung Entspannung Motivation 365 Tage fit Der Powerplaner für Motivation, Ernährung, Bewegung, Entspannung Droemer-Knaur 2004 Machen Sie die nächsten 12 Monate zu ihrem persönlichen Power Jahr`Der Fitnes Erfolgsautor Ulrich Pramann und der mehrfache Iron Man und Personaltrainer Sterzenbacher Saltco zeigen ihnen, wie Sie einem Jahr Schritt für Schritt, Gesundheit, Fitness und Vitalität aufbauen können. 9783426668214