00000nam a2200000 a 4500 Täuber, Marcus aut Verfasser/-in Burnout Störung Mental Health Attacke selbstliebe innere Stärke Panikattacken psychisch "Aufstehen oder liegen bleiben?" positive Psychologie Entspannungstechniken Selbsthilfe seelische Notlage Generalisierte Angststörung Ziel Beziehung Trennung booktok Self-Care Psychologie-Hacks Achtsamkeit Angststörung Booktok Germany TikTok schnelle Hilfe Psychologie to go Seele Ängste Lebenshilfe Trauer Neurohacks Phobie TikTokBooks Brainchange Krise Neurowissenschaft Instagram Leserbriefe Panik Angst überwinden Therapie to go Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie Selbstoptimierung Angstkontrolle Affirmation Verlassenwerden Lebenskrise mentale Stärke selbstbewusst Angst Symptom Hoffnung überwinden Selbstfürsorge Neurologie Depression Angstbewältigung Soforthilfe Liebeskummer Mindfulness Bestsellerautor Stress Social-Media-Phänomen Therapie Resilienz Panikattacke TikTok Germany Mental-Health-Tipps mentale Gesundheit Das Ende der Angst wo sie entsteht - wie sie wirkt - wie du sie besiegst. Die Brain Changer Methode des Neurobiologen Berlin Goldegg Verlag GmbH 2025 9783990605295 9783990605295 ger 220 Seiten