00000nam a2200000 a 4500 Afflerbach, Katharina aut Verfasser/-in zuversicht motivationsbücher ermutigung selbsthilfebücher anteilnahme gedanken zur trauer Leben schicksalsschläge geschichten trauer verarbeiten lebensgeschichten trauernde eltern Loslassen trost für trauernde persönlichkeitsentwicklung bücher lebensfreude zurückgewinnen trost spenden Tod schicksalsschlag verarbeiten lebenskrise depression bücher wahre geschichten Lebensmut trauernden helfen verlust eines geliebten menschen Lebenshilfe trauer verlust bücher nach wahren begebenheiten umgang mit krisen traumatische erfahrungen bücher zur trauerbewältigung zurück im leben Angehörige lebenskrisen tod verarbeiten schwere schicksale leben verändern positiv denken bei krankheit mitgefühl krankheitsbewältigung mit trauer umgehen bücher die einen weiterbringen trost trauer traumatische erlebnisse selbstmitleid überwinden Lebensfreude Selbstmord verwaiste geschwister Angst achtsamkeit bücher trauer buch motivierende bücher wahre geschichten bücher lebensfreude finden krisenbewältigungsstrategien bücher zum nachdenken bücher über den tod positive gedanken stärken sinn des lebens buch Verlust bücher trauer lebenskrisen bewältigen Corona buch trauerbewältigung inspirierende bücher umgang mit krankheit Überleben tod eines geliebten menschen bücher positives denken schicksalsschläge überwinden Schicksalsschläge krisen bewältigen schicksal akzeptieren bücher über wahre geschichten schicksalsschläge verarbeiten trauer depression lebenskrise meistern weiterleben Mut empathie einfühlungsvermögen weiter leben bücher schicksalsschläge bücher über das leben positive einstellung schicksal annehmen umgang mit trauernden lebensmut wiederfinden erfahrungen bücher trauer bewältigen buch buch wahre geschichten Suizid Lebenswillen katharina afflerbach bruder bücher selbstfindung mit schicksalsschlägen umgehen mentale stärkung verwaiste eltern Ermutigung Krebs geschenke für trauernde krankheit akzeptieren lernen trauerbücher empathiefähigkeit sich selbst lieben krisen im leben Bewältigungsstrategien Depression erfahrungsberichte trost geben empathisch sein selbsthilfegruppe trauer umgang mit tod und trauer fehlende Kitaplätze ausfallende Schulstunden stockende Integration Teuerungen Klimakrise Populismus Kriege Klima Umwelt Katastrophen Armut Krankheit Trennung Verzweiflung Bestsellerautorin Opfer Rassismus kranke Kinder Leid Schmerz Zuversicht Wahre Geschichten vom Weitermachen und Wachsen in schwierigen Zeiten Afflerbach, Katharina Berlin Goldegg Verlag GmbH 2025 Lass dich inspirieren – von kraftvollen Geschichten aus dem wahren Leben! „Unter jedem Dach ein Ach“ sagt der Volksmund. Jede Familie, jeder Mensch hat etwas zu tragen und zu ertragen. Manche sogar mehr, als man fassen kann. Ihnen gibt die zweifache SPIEGEL-Bestsellerautorin Katharina Afflerbach in ihrem mitreißenden Buch eine Stimme: wahre Geschichten von Menschen, die durch schwere Zeiten gehen und ihren eigenen Weg zur Zuversicht finden. Das eigene Schicksal annehmen: Lebensmut wiederfinden trotz traumatischer Erlebnisse Starke Berichte von Frauen und Männern, die Resilienz leben und darum überleben Die Krise als Chance: Geschichten von Durchhalten und Neubeginn, die Mut machen Mentale Stärkung: Von Menschen lernen, die auf ihre Selbstwirksamkeit vertrauen Authentische Lebenshilfe: Wie Anteilnahme und Menschlichkeit gegen Zukunftsangst helfen Krisen bewältigen: Lernen, wie wir trotz Katastrophen neue Lebensfreude finden Wie weitermachen, wenn das Leben in Scherben daliegt? Autorin und Coach Afflerbach hat Menschen getroffen, die tiefe persönliche Krisen und Verzweiflung durchleben mussten: Eine Frau, die fast durch einen Brand umgekommen wäre. Einen Mann, der aus einem gut situierten Leben in die Obdachlosigkeit gerutscht ist. Eine Frau, die häusliche Gewalt erleben musste – und viele andere. Trotz des Leids sind es Berichte, in denen stets Mut enthalten ist. Sie zeigen auf, wie wir auch nach schweren Katastrophen durch Loslassen und Empathiefähigkeit weitermachen können. Ein Buch, das Trost spenden und ermutigen kann, Vertrauen in die Zukunft zu haben! Denn Zuversicht ist so viel mehr als Hoffnung: ein aktiv beschrittener Weg, sich selbst auszurichten, aufzurichten und dem Leben zu begegnen! 9783990604991 9783990604991 3990604996 3990604996 ger Band 240 Seiten