00000nam a2200000 a 4500 Buchinger, Michael aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag Perfekt Fehler Makel Social Media Trend Leben Freude Lachen genug Humor Teenager Druck Wer später kommt, darf früher gehen Wie alles gut wurde, als ich aufhörte, perfekt sein zu wollen Michael Buchinger S.l.] @ edition a 2026 1. Auflage Als Michi Buchinger bei seinem ersten Marathon die Ziellinie überquerte, hatte er nur einen Gedanken: nie wieder. Lang genug war er dem Optimierungswahn der sozialen Netzwerke gefolgt und hatte dabei verlernt, mit sich selbst zufrieden zu sein. <br> <br> In seinem neuen Buch erzählt Michi gewohnt humorvoll und ironisch von seinem Weg zurück zu leckeren Kalorienbomben und verschlafenen Wochenenden ohne schlechtes Gewissen. Und wie es gelingt, aus dem Wunsch nach »immer besser« das Gefühl zu machen: »Ich bin genug. Und es ist gut, wie es ist.« <br> <br> Für alle, die über den Perfektionswahn auf Social Media herzlich lachen wollen. 9783990019610 9783990019610 3990019619 3990019619 ger 208 Seiten