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      <marc:subfield code="a">Softcover / Belletristik/Lyrik</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Dramatik</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Grübeln stoppen Selbsthilfe Buch</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Gedankenkarussell beenden Tipps</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Overthinking Hilfe für Frauen</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Lyrik</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Zu viel gedacht, zu wenig gelebt</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="b">vom Kopf zurück ins Herz  - Gedanken verstehen, loslassen lernen, leichter leben</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="c">Kai Lehnik</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Fellbach</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Deutschsprachige Erstausgabe, 1. Auflage</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Zu viel gedacht, zu wenig gelebt.
&lt;br&gt;
Ein Buch für alle, deren Kopf nicht stillsteht.
&lt;br&gt;
Für alle, die zu viel hinterfragen, sich selbst zerdenken, sich in Möglichkeiten verlieren – und sich dabei manchmal selbst vergessen.
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Dieses Buch ist kein Ratgeber.
&lt;br&gt;
Es gibt keine Anleitungen, keine Lösungen, keine leeren Phrasen.
&lt;br&gt;
Nur ehrliche Worte, persönliche Gedanken, leise Wahrheiten und kleine Erinnerungen daran, dass du nicht allein bist.
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Zwischen Selbstzweifeln und Alltagschaos findest du hier Texte, in denen du dich wiedererkennst.
&lt;br&gt;
Gedanken, die du vielleicht selbst nie laut aussprechen konntest – aber schon viel zu lange mit dir herumträgst.
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Ein stiller Begleiter auf deinem Weg zurück zu dir.
&lt;br&gt;
Vom Kopf zurück ins Herz.
&lt;br&gt;
Gedanken verstehen. Loslassen lernen. Leichter leben. Für dich.
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