00000nam a2200000 a 4500 Wolfers, Melanie aut Verfasser/-in Freude Spiritualität Lebensführung Zuversicht Resilienz Lebenshilfe Geschenk Freundin Lebensfreude Seelsorge Selbstwirksamkeit Hoffnung Lebenshilfe Ratgeber christliche Geschenke positives Denken christliche Geschenkideen Kraft der Gedanken Ressourcen aktivieren Krisenbewältigung Lebensweisheiten Bücher Ermutigung Mutmachbuch das Leben genießen das Gute sehen an das Gute glauben Lebensqualität Raus aus der Krise Hoffnungsvoll leben Geschenk Weihnachten Geschenk Schwester Sinnsucher Melanie Wolfers freude geschenk freude am leben Lebenskraft zuversichtlich optimistisch gute gedanken Positiv Denken Christlicher Glaube Freude Das Leben ins Herz schließen Wolfers, Melanie München bene! 2026 Melanie Wolfers feiert die Freude als Lebenskraft – mit klarem Blick, langjähriger Beratungserfahrung, mit persönlichen Geschichten und alltagstauglichen Hinweisen. Vieles hat sie selbst ausprobiert und entdeckt: »Es macht Freude, mein Leben auf mehr Freude auszurichten. Denn indem wir unsere Aufmerksamkeit auf das Lichte und Helle im Leben lenken, geben wir unseren Gedanken eine gute Richtung und gewinnen neue Zuversicht. Freude hat eine befreiende Wirkung – und sie ist die mächtigste Widersacherin von Angst!« In Momenten der Freude genießen wir den Augenblick. Und darin liegt eine große Chance: Wir können heraustreten aus den Schatten einer dunklen Vergangenheit oder einer düster erscheinenden Zukunft. Gerade deshalb ist es wichtig, dass wir unsere persönlichen Quellen der Freude kennen und aus ihnen regelmäßig schöpfen. So stärken wir Resilienz, Selbstwirksamkeit und die Verbundenheit mit anderen und können mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens besser umgehen. 9783963403019 9783963403019 3963403012 3963403012 ger Band 171 S.