Now!
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Now!
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| Untertitel |
Entschleunigung - Selbstfürsorge - Lebensfreude : jetzt sorg ich gut für mich
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| Verfasserangabe |
Ruth Knaup
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| Medienart | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
159 Seiten
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| ISBN10 |
3-95803-092-0
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| ISBN13 |
978-3-95803-092-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Wir kümmern uns oft viel um andere und wenig um uns selbst. Zwischen beruflichem Stress und familiären Anforderungen, gesundheitlichen oder finanziellen Belastungen bleiben die eigenen Bedürfnisse leicht auf der Strecke. Ruth Knaup ermutigt in ihrem Alltagsbegleiter, gut für sich zu sorgen, und zeigt praxisnahe Wege zu mehr Lebensfreude auf.
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