00000nam a2200000 a 4500 Nissen, Lukas aut Verfasser/-in Sturm, Michael aut Verfasser/-in Emotionsvermeidung Schematherapie Achtsamkeit Neurobiologie Resonanzraum Psychoedukation Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie Emotionsvermeidung überwinden eine integrative Methode zur Regulierung des inneren Alarmsystems Lukas Nissen & Michael Sturm Paderborn Junfermann Verlag 2018 Reihe Fachbuch Emotionsvermeidung Angaben aus der Verlagsmeldung Emotionsvermeidungen überwinden : Eine integrative Methode zur Regulierung des inneren Alarmsystems / von Lukas Nissen, Michael Sturm Behutsame Konfrontation statt Emotionsvermeidung Emotions- und Erlebnisvermeidung sind zentrale Bestandteile jeglichen psychischen Leidens. Da sie nicht nur bei der Entstehung, sondern auch bei der Aufrechterhaltung psychischer Störungen eine zentrale Rolle spielen, gehört ihre Überwindung zu den wichtigsten und gleichzeitig schwierigsten Aufgaben von Psychotherapeuten. In diesem Buch werden anhand des Konzepts des „emotionalen Resonanzraums“ Wege aufgezeigt, um Vermeidung unabhängig von ihren jeweiligen spezifischen Inhalten zu überwinden. Die schulen- und methodenübergreifende Arbeit im „emotionalen Resonanzraum“ ist ein Konzept, das von Lukas Nissen und Michael Sturm aus der Schematherapie heraus entwickelt wurde. Es orientiert sich größtenteils an einfach wahrnehmbaren körperlichen Prozessen und integriert neben Elementen der Schematherapie Erkenntnisse aus der Neurobiologie, der Evolutionspsychologie sowie Vorgehensweisen aus der Achtsamkeitsbewegung. Ziel ist, sowohl bei Klienten als auch bei Therapeuten eine liebevolle, (selbst-)bejahende und offene Haltung zu fördern, im Rahmen derer belastende Therapiesituationen aufgelöst werden können. In dem Buch werden neben hilfreichen psychoedukativen Informationen sehr konkrete praktische Anleitungen für Therapeuten dargestellt. 9783955718169 9783955718169 3955718166 3955718166 ger 222 Seiten