00000nam a2200000 a 4500 smarticular Verlag Ernährung Umweltschutz Rezepte Kochen Sparen Kochbuch Anleitung Brot backen Brotaufstriche Ernärhung Fertigprodukte Ingwer Selber machen Superfoods Wildkräuter Zero Waste Selber machen statt kaufen - Küche 137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen smarticular Verlag Berlin smarticular Verlag Typische Supermarktprodukte enthalten immer weniger von dem, was wir für eine ausgewogene, vollwertige Ernährung eigentlich brauchen, dafür immer mehr Zucker, Salz, Fett und synthetische Zusatzstoffe. Zudem verursachen sie Unmengen von Müll.<br/><br/>Dabei ist es sehr einfach, nachhaltige Alternativen jenseits des modernen Massenkonsums selbst herzustellen! Sie bestehen aus natürlichen Zutaten, sind gesünder als Industrieprodukte und außerdem deutlich preiswerter. Schokoaufstrich, Gemüse-Würzpaste, Soßenbinder, Hustensaft, Pflanzendrinks und vieles mehr - all diese Dinge musst du nicht kaufen, sondern kannst sie viel besser selber machen.<br/><br/>Lass dich inspirieren, und mach auch deinen Haushalt ein bisschen grüner!<br/>[Verlagstext.] 9783946658030 9783946658030 ger Illustrationen 0 191 Seiten