Das kleine Übungsheft - Entschleunigen
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Das kleine Übungsheft - Entschleunigen
|
| Verfasserangabe |
Erik Pigani. Aus dem Franz. von Claudia Seele-Nyima. Ill. von Jean Augagneur
|
| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Reihe | |
| Auflage |
Dt. Ausg.
|
| Verlag | |
| Ort |
Berlin
München |
| Jahr | |
| Umfang |
63 S.
|
| ISBN10 |
3-941837-94-X
|
| ISBN13 |
978-3-941837-94-2
|
| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das kleine Übungsheft - Entschleunigen / von Erik Pigani
Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gezielte Auszeiten und Elemente aus dem Kaizen machen den Kopf frei und verhelfen Schritt für Schritt zu Gelassenheit und innerer Ruhe.
|
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
|
Öffentliche Bücherei Axams |
Anfahrt 
|
