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Autogenes Training für Kinder

kindgerechte Übungen selbständiges Lernen auch ohne Eltern

Hartmann, Annegret

Buch

Hartmann, Annegret (Verfasser/-in) DNB

978-3-940544-20-9

Autogenes Training
CD.JMU
Entspannung
Musik
lne

Durch diese CD werden Kinder mit der positiven Wirkung von Ruhe und Entspannung vertraut gemacht. Leidet Ihr Kind an Konzentrationsschwäche, Unruhe oder Schlafstörungen, so ist es wichtig eine Balance zwischen Entspannung und Anspannung herbeizuführen. Im Kindesalter werden die Verhaltens-Muster, wie wir als Erwachsene mit Anspannung umgehen, festgelegt. Wenn Kinder frühzeitig lernen, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden, so ist ein Grundstein für spätere Belastbarkeit und Flexibilität gelegt.