00000nam a2200000 a 4500 Weineck, Jürgen aut Verfasser/-in Sport Sportbiologie Alter Training Sportbiologie Jürgen Weineck Balingen Perimed-spitta 1996 5. Aufl. Die Sportbiologie informiert in verständli-<br/>cher, aber wissenschaftlich fundierter Weise über die Auswirkungen sportlicher Belastungen bzw. sportlichen Trainings auf den menschli-<br/>chen Organismus. Alltägliche Probleme wie Muskelkater, Seitenstechen, toter Punkt usw. werden hier ebenso dargestellt wie die An-<br/>passungsphänomene der verschiedenen Organ-<br/>systeme an ein sportliches Training. Das Buch ist nicht nur für Leistungssportler von Interesse, sondern auch für alle Freizeit- und Gesundheitssportler, die sich über gesundheitlich relevante Sportarten und über die Auswirkungen eines präventiven Gesund-<br/>heitstrainings- bzw. gesundheitsfördernde Begleitmaßnahmen wie z.B. Sauna und Massage informieren wollen.<br/> 9783929587784 9783929587784 ger 0 631 S.