00000nam a2200000 a 4500 Abubaker, Mahmoud aut Verfasser/-in Entzündungshemmende Ernährung für Frauen natürlich entzündungsfrei! : das Kochbuch für antientzündliche Ernährung CleverWise Verlag 2025 Fühlst du dich oft müde und nicht im Gleichgewicht, kämpfst mit hormonellen Schwankungen, Zyklusbeschwerden oder den Wechseljahren – und hast das Gefühl, dein Körper braucht etwas anderes als das, was bisher auf deinem Teller landet? Dann ist dieses Kochbuch für dich gemacht. Entzündungshemmende Ernährung für Frauen ist auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers zugeschnitten und begleitet dich Schritt für Schritt zu einer Ernährung mit Lebensmitteln, die für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind – Gemüse, Beeren, Omega-3-Quellen, Kurkuma & Co. Ohne Dogmen, ohne erhobenen Zeigefinger: in deinem Tempo, für deinen Alltag. (Quelle: Verlagstext) 9783911647083 9783911647083