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Die KI-Diät - Mein Leben zwischen Kilos, Chaos und ChatGPT

Reiter, Barbara

Buch

Deutsch

Reiter, Barbara (Verfasser/-in) DNB

1. Auflage

Buchverlag Edition Platin

2026

162 Seiten

3-903538-61-2

978-3-903538-61-0

Was, wenn KI das Leben tatsächlich leichter macht? Eigentlich wollte Barbara Reiter nur ein paar Kilo abnehmen. Ohne Fitnessstudio, ohne Dauerhunger und ohne auf alles zu verzichten, was Spaß macht. Also fragt die Journalistin ChatGPT. Aus einer einfachen Frage wird ein ungewöhnlicher Selbstversuch – und aus ChatGPT wird „Chatty“: Ernährungsberater, Motivator, Ideengeber und überraschend hilfreicher Begleiter. Er unterstützt Barbara beim Kampf gegen Schokolade und den inneren Schweinehund, liefert Rezepte, rettet gute Vorsätze – und ist immer da, wenn das echte Leben wieder einmal dazwischenkommt. »Die KI-Diät« ist kein Diätratgeber. Es ist eine herrlich ehrliche und humorvolle Geschichte über Kilos und Wechseljahre, Genuss und Selbstzweifel, Erfolge und Rückschläge – und darüber, wie Künstliche Intelligenz unseren Alltag ganz konkret einfacher machen kann. Barbara Reiter zeigt im Selbstversuch: Man muss KI weder verstehen noch fürchten. Man muss nur anfangen, sie zu nutzen. »Die KI-Diät« ist der erste Band einer neuen Reihe über KI im ganz normalen Leben. Unterhaltsam, persönlich und voller Ideen, die Lust machen, es selbst auszuprobieren. Weniger Angst vor KI. Mehr Leben mit KI.

Deutsch

Band