Schlank durchs Jahr

Bezeichnung Wert
Titel
Schlank durchs Jahr
Untertitel
Saisonale Rezepte fpr Ihr Wohfühlgewicht
Verfasserangabe
Heidi Huber
Medienart
Sprache
Person
Auflage
2. Aufl.
Verlag
Ort
Salzburg
Jahr
Umfang
219
ISBN13
978-3-903159-25-9
Schlagwort
Annotation
Heidi Huber weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht nur für eine gute Figur, sondern auch für Körper, Geist und Seele ist. Der Weg zum Erfolg liegt dabei im Rhythmus der Jahreszeiten und in den frischen, saisonalen Produkten. In diesem Buch geht es vor allem um die Freude am Essen und den bewussten Genuss ohne Reue und schlechtes Gewissen. Strikte Ernährungsregeln und Verbote gibt es nicht. Heidi Hubers Rezepte sind vielfach erprobt, einfach und schmackhaft und helfen Ihnen, das persönliche Wohlfühlgewicht auf gesunde Weise zu erreichen, ohne danach gleich wieder zuzunehmen.

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