00000nam a2200000 a 4500 Holler, Ingrid aut Verfasser/-in innere Haltung gewaltfreie Kommunikation Tagebuch Ratgeber Kommunikation Recht haben oder glücklich sein Mein Empathie-Tagebuch Ingrid Holler Paderborn Junfermann Verlag 2007 Worte sind nicht einfach nur Worte ... und Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken. Mit Ihrer inneren Haltung und Ihrer Sprache bauen Sie das Haus, in dem Sie leben. Dieses Empathie-Tagebuch hilft Ihnen, Ihr Haus und seine Umgebung bewusst so zu gestalten, dass Sie sich damit wohlfühlen. ##In das Tagebuch notieren Sie sich schwierige Situationen, Verletzungen, Konflikte usw. Mit Hilfe einer Anleitung steigen Sie dann aus der Spirale von Ärger, Niedergeschlagenheit und Schuldzuweisungen aus - nach außen oder nach innen. So kommen Sie wieder in lebendigen Kontakt mit dem, was Sie fühlen und brauchen. Das eröffnet Ihnen neue Spielräume und alternative Handlungsmöglichkeiten. 9783873876446 9783873876446 77