00000nam a2200000 a 4500 Morris, Julie aut Verfasser/-in Morris, Julie Gesundheit vegane Ernährung Vollwertküche Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Kochbuch Die Superfood-Küche das Beste aus der Natur Julie Morris. Dt. Übers. Olivia Michalowska Krummwisch Königsfurt-Urania 2014 Dt. Erstausg. Angaben aus der Verlagsmeldung Die Superfood Küche / von Julie Morris Superfoods sind Nahrungsmittel, die besonders reich an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Vitalstoffen und Proteinen sind. Alle für eine ausgewogene Ernährung benötigten Inhaltsstoffe sind darin enthalten. Sie geben reichlich Energie für Körper und Gehirn und sind damit wertvolle Helfer um Stress entgegenzuwirken, den Alterungsprozess aufzuhalten, Erkrankungen vorzubeugen und vernünftig abzunehmen. Die Autorin hat zahlreiche Rezepte für Frühstück, Suppen, Vor- und Hauptspeisen, Beilagen, Zwischenmahlzeiten, Süßspeisen und Getränke zusammengestellt. Außerdem informiert sie ausführlich über gesunde Ernährung insbesondere über Superfoods. Julie Morris arbeitet als Küchenchefin in Los Angeles ausschließlich mit vollwertigen, veganen Nahrungsmitteln, sie organisiert Kochshows und hat bereits mehrere Bücher herausgegeben. 9783868261295 9783868261295 386826129X 386826129X ger 267 S.