pro mente OÖ Fachbibliothek Buch Plus Linz
Kontakt und Öffnungszeiten
Grenzenlos emotional
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Grenzenlos emotional
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| Untertitel |
Von impulsiv bis Borderline
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| Verfasserangabe |
Martine Hoffmann ; Gilles Michaux
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| Medienart | |
| Person | |
| Auflage |
1.Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Köln
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| Jahr | |
| Umfang |
192.S.
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| Beigaben |
bibliographische Daten
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| ISBN13 |
978-3-86739-164-1
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| Fußnote |
Literatur
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Rauschhaft verliebt, todtrauig, rasend wütend - bei Menschen, die ihre Emotionen sehr intensiv erleben, lösen oft bereits geringe Anlässe, eine Bemerkung, ein einen regelrechten Gefühls-Tsunami aus.#Dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline, funktionieren. Inklusive praktischer Tipps für einen sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.
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