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      <marc:subfield code="a">Kochen für die ganze Familie</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Kochen für Kinder</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Rezepte für die ganze Familie</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Softcover / Ratgeber/Essen</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Trinken/Gesunde Küche</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Schlanke Küche</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Kochbuch</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="b">75 gute Rezepte</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="c">Berglind Sigmarsdóttir. Photogr.: Gunnar Konráðsson. Red.: Sibille Hoffmann und Laura Reil. Übers.: Anika Wolff</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Neustadt an der Weinstraße</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Angaben aus der Verlagsmeldung

Das gesunde Familienkochbuch : natürlich kochen – ausgewogen ernähren – genussvoll leben. 75 ausgewogene Rezepte, frisch und leicht, für mehr Genuss am Familientisch / von Berglind Sigmarsdóttir

Kinder essen, was auf den Tisch kommt. Eine große Verantwortung für die Eltern, die in aller Regel den Speisenplan der Familie bestimmen. Wie die Ernährung der ganzen Familie nicht nur abwechslungsreich, sondern dazu ausgewogen und gesund aussehen kann, zeigt Berglind Sigmarsdottir in ihrem neuen Buch. Ein unverzichtbarer Ratgeber, der die wichtigsten Grundlagen einer gesunden Kinderernährung nicht nur leicht verständlich erklärt, sondern dem Leser alltagstaugliche Rezepte an die Hand gibt, die Kindern und der ganzen Familie wirklich schmecken. Besondere geeignet sind die Gerichte für Kinder mit Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht, da sie auf weißen Zucker und Zusatzstoffe verzichten, dafür aber mit vielen natürlichen Lebensmitteln auskommen.
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