00000nam a2200000 a 4500 Bräutigam, Gabriele Leonie aut Verfasser/-in Kochbuch Grüne Smoothies,Wildkräuter,Rohkost, Vegan, Vegetarisch Wilde grüne Smoothies 50 Wildkräuter - 50 Rezepte Bräutigam, Gabriele Leonie Emmendingen Nietsch 2014 Einfach lecker, vegan und (roh)köstlich: Wilde Grüne Smoothies sind in 3 Minuten aus Früchten, Wildkräutern und etwas Wasser gemixt, schmecken fantastisch und versorgen den Körper nachhaltig mit allen essenziellen Nährstoffen, die in unserer Ernährung heute meist zu kurz kommen. 50 kreative Rezepte durchs ganze Jahr und 50 Porträts heimischer Wildkräuter, die jeden Smoothie in ein magisches Lebenselixier verwandeln, sowie Tipps zum Sammeln, Anbau, Vorratshaltung sind eine unwiderstehliche Einladung, den Genuss von Wald und Wiese selbst zu erleben. Brennnessel, Giersch und Labkraut, Rotklee, Luzerne und Wiesen-Bärenklau – entdecken Sie unsere heimischen Superfoods für Anti-Aging und innere Balance, für Haut, Haar und ein gut funktionierendes Immunsystem. 9783862642526 9783862642526 3862642526 3862642526 ger zahlr. Ill. Band 205 S.