00000nam a2200000 a 4500 Hillesheim, Christina aut Verfasser/-in Angstbewältigung Angst Angststörung Panikreaktion Panik Attacke 33 Sätze Soforthilfe Störung Selbsthilfe Symptom konkret Burnout selbstbewusst Hoffnung Beziehung Ziel Affirmation Panikattacke Krise Phobie psychisch Lebenshilfe Achtsamkeit Mental Health Selbstoptimierung Therapie überwinden Ratgeber Sag deiner Angst, sie kann gehen! 33 Sätze gegen Angst und Panik | Ein unverzichtbares Buch einer ehemals Betroffenen, die erklärt, wie Ängste entstehen und man sie überwinden kann. Christina Hillesheim Berlin Ullstein Ebooks 2025 1. Auflage 9783843735780 9783843735780 ger Online-Ressource, 208 Seiten