00000nam a2200000 a 4500 Flemmer, Andrea aut Verfasser/-in Verdauungsstörung Darmbeschwerde Verdauungs- und Darmbeschwerden die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : das können Sie selbst tun Flemmer, Andrea Hannover Humboldt 2021 Ich helfe mir selbst Originalausgabe Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der kon-ventionellen und der alternativen Medizin vor: von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage, Hypnose und Bewegung. (Verlagstext) 9783842629868 9783842629868 3842629869 3842629869 ger Illustrationen Band 160 Seiten