00000nam a2200000 a 4500 Perwitzschky, Olaf aut Verfasser/-in Gelder, Birgit Klettern Bergsteigen Besser Klettern Technik und Sicherheit für Halle und Fels Olaf Perwitzschky. [Ill. von Birgit Gelder] München BLV-Buchverl. 2013 4. Aufl., Neuausg. Das Standardwerk, aufgebaut wie der Lernprozess beim Klettern: vom Toprope in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände · Grundwissen, Ausrüstung, Klettertechniken und weiterführende Trainingsmethoden · Klettern mit Kindern, Umweltaspekte, Verletzungsprophylaxe. 9783835411319 9783835411319 3835411314 3835411314 175 S. : ill.