00000nam a2200000 a 4500 Rubin, Franziska aut Verfasser/-in Schilddrüsenkrankheit Selbsttherapie Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Iodmangel Überfunktion Schilddrüsenunterfunktion Hyperthyreose Hypothyreose Morbus Basedow Hashimoto Gewichtsverlust vermehrtes Schwitzen Hitzeunverträglichkeit Nervosität Händezittern häufiger Stuhlgang Durchfall Zyklusstörungen Herzklopfen Konzentrationsstörungen Reizbarkeit Schlafstörungen Schilddrüsenüberfunktion Hashimoto Ratgeber Hypothyreose natürlich behandeln Hormonhaushalt regulieren Gewichtszunahme Ursachen Stimmungsschwankungen lindern Haarausfall Jodmangel ausgleichen Pflanzenheilkunde Heilpflanzen Stoffwechsel anregen Ganzheitliche Medizin Alternative Therapie Selbsthilfe Mikronährstoffe Hormonbalance Hausmittel Ratgeber Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse wirksame Hilfe gegen Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs : der Powerplan für gezielten Hormon-Reset und neue Energie Dr. med. Franziska Rubin München GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH 2026 1. Auflage Erschöpft, gereizt, Haarausfall, unerklärliche Gewichtszunahme? Wenn der Körper nicht mehr mitmacht, steckt häufig die Schilddrüse dahinter. Und viel zu oft gibt's nur Tabletten statt auch natürlicher Hilfe. In ihrem Gesundheitsretter zeigt die Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin, wie's besser geht: natürlich, sanft und effektiv. Mit Pflanzenpower aus Ginseng, Lavendel und Wolfstrapp, Jod-Helden wie Linsen und Eiern oder Highlights wie Kartoffeltagen und Goldener Milch kommt die Schilddrüse schneller wieder ins hormonelle Gleichgewicht. Plus: Rezepturen, Wickel, Massagen und einem Powerplan, der die Schilddrüse richtig aufpäppelt. So kehrt zurück, was lange gefehlt hat: Energie und  emotionale Stabilität. Mit Rezepten. 9783833896552 9783833896552 3833896558 3833896558 ger 157 Seiten