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Säure-Basen-Balance

Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Buch

Kraske, Eva-Maria (Verfasser/-in) DNB

Gräfe und Unzer

2013

978-3-8338-3412-7

Ratgeber
Fasten
Entschlacken
Basenfasten
Übersäuerung

Angaben aus der Verlagsmeldung Säure-Basen-Balance : Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden / von Eva-Maria Kraske Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.