00000nam a2200000 a 4500 Kraske, Dr. med. Eva-Maria aut Verfasser/-in Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Dr. med. Eva-Maria Kraske München Gräfe und Unzer Verlag GmbH 2016 7. Aufl. Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance. (Verl.txt) 9783833834127 9783833834127 3833834129 3833834129 Zahlr. ill. 127 S.