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Die Kunst des Ausruhens

Bezeichnung Wert
Titel
Die Kunst des Ausruhens
Untertitel
Wie man echte Erholung findet
Medienart
Person
Auflage
2
Verlag
Ort
Köln
Jahr
Umfang
316
ISBN13
978-3-8321-6632-8
Schlagwort
Annotation
Beschäftigt, ja sogar gestresst zu sein, ist heute zu einer Art Auszeichnung geworden.#Nach dem Motto: Wer viel zu tun hat, ist auch gefragt. Gleichzeitig fühlen wir uns aber auch erschöpft.#Deshalb sollten wir dringend damit beginnen, Ruhe als eine Methode der Selbstfürsorge ernst zu nehmen.#Die Kunst des Ausruhens stellt die zehn wichtigsten Aktivitäten vor, die Menschen helfen, echte Erholung zu finden.