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      <marc:subfield code="a">Angaben aus der Verlagsmeldung

Köstlich essen bei Laktose-Intoleranz : Über 130 Rezepte: Milchzucker einfach meiden / von Christiane Hof

12 Millionen Menschen, die an ­Laktose-Intoleranz leiden, müssen den Milchzucker konsequent meiden. Für sie alle bietet dieses Kochbuch über 130 bekömmliche und originelle Koch- und Backideen, die meist auch milcheiweißfrei sind. Jedes Rezept weist mög­liche Laktosequellen bei den Zutaten extra aus - so sind Sie vor bösen Überraschungen sicher! Neben Vorschlägen zu allen Mahlzeiten und Ideen zu Festen gibt es auch viele praktische Tipps zum milchzuckerfreien Einkaufen und Kochen.
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