00000nam a2200000 a 4500 Höfler, Heike aut Verfasser/-in Nackenschmerzen Entspannung Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen Heike Höfler Stuttgart TRIAS 2010 In Gesicht, Kiefer und Nacken-Schulter-Partie schlägt sich Stress als Erstes nieder. Die Muskeln in diesen Bereichen sind eng miteinander verbunden und reagieren am schnellsten auf Anspannung. Darunter leiden zahlreiche Menschen. Heike Höfler erklärt klar und präzise Anatomie und Zusammenspiel von Nerven und Muskeln. Die Übungsreihen sind jederzeit und überall praktizierbar. 9783830435419 9783830435419 383043541X 383043541X 92 S. : zahlr. Ill.