00000nam a2200000 a 4500 Biesalski, Hans-Konrad aut Verfasser/-in Gesunde Ernährung Diät Gesundheit 1000 Tage Fenster 64 Grundregeln ESSEN Dr. med. Gunter Frank Ernährungsbiografie Michael Pollan Mikronährstoffe Werner Bartens ausgewogene Ernährung hidden hunger Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Unsere Ernährungsbiografie wer sie kennt, lebt gesünder Hans Konrad Biesalski ; unter Mitarbeit von Susanne Warmuth und Oliver Domzalski München Knaus 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Unsere Ernährungsbiografie : Wer sie kennt, lebt gesünder / von Hans Konrad Biesalski Das neue Wissen über gesunde Ernährung, verborgenen Hunger und sinnlose Diäten Um Ernährung kommen wir nicht herum, sie begleitet uns das ganze Leben – wir haben tatsächlich eine Ernährungsbiografie - auch wenn uns das nur selten bewusst ist. Je nach Alter favorisieren wir einen bestimmten Lebensstil und probieren immer wieder neue Ernährungsformen oder Diäten aus. Dabei kann es zu folgenschweren Mangelerscheinungen kommen, die uns dick und krank machen. Endlich ein Buch, das die Vor- und Nachteile der wichtigsten Diäten und Ernährungsratschläge umfassend analysiert. Hans Konrad Biesalski, der renommierte Ernährungsmediziner, erklärt, wie wir unsere Ernährungsbiografie so gestalten, dass wir gesund bleiben. 9783813507645 9783813507645 3813507645 3813507645 ger 252 Seiten