00000nam a2200000 a 4500 Jessop, Lucy aut Verfasser/-in Winfield, Clare ill Illustrator/-in Christ, Renate trl Übersetzer/-in Superfood abnehmen Guacamole Brotaufstrich Omega-3 Partygerichte Avocado-Pommes Avocado-Brownies Backen mit Avocados Tunfisch-Avocado-Tartar Gazpacho Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Themenkochbücher Trendfrucht Pesto Smoothies Buddha Bowls Avocado Dip Kochbuch Avocado 40 köstliche und gesunde Rezepte Lucy Jessop ; Fotos von Clare Winfield ; aus dem Englischen von Renate Christ Ostfildern Jan Thorbecke Verlag 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Avocado : 40 köstliche und gesunde Rezepte / von Lucy Jessop Avocados sind gesund, denn die wunderbar samtig schmeckenden Früchte enthalten viele Proteine, gesunde Omega-3-Fettsäuren sowie viele Vitamine und Antioxidantien – sie werden daher oft als Superfood bezeichnet und sollen sogar beim Abnehmen helfen. Sie machen sich prima in herzhaften, sättigenden Salaten, belebenden Smoothies, Snacks und Sattmachern, leichten, sommerlichen Partygerichten und gesünderem Gebäck und Naschwerk. 40 herzhafte und süße Genussrezepte laden ein, die Avocado von einer neuen Seite kennenzulernen. Wie wäre es mal mit knusprigen Avocado-Pommes, saftigen Haselnuss-Avocado-Brownies, einer gesunden Kartoffelsalat-Variante oder Sesamtoast mit Thunfisch-Avocado-Tartar? 9783799511698 9783799511698 3799511695 3799511695 ger 95 Seiten