00000nam a2200000 a 4500 Bacher, Katharina aut Verfasser/-in Sommerbichler, Theresa aut Verfasser/-in Halmbacher, Veronika Übungen Wald Achtsamkeit Mitmachbuch Natur Wald & Wort die Natur erleben und dir selbst begegnen Katharina Bacher & Theresa Sommerbichler ; illustriert von Veronika Halmbacher Stuttgart Verlag Freies Geistesleben 2026 Der Wald als Kraft- und Glücksort – ›Wald & Wort‹ ist mehr als ein Buch – es ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch die bewusste Kombination aus vielfach erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten und Waldwissen mit kurzweiligen Fakten und praktischen DIY-Ideen führt dieses Mitmachbuch seine Leserinnen und Leser naturverbunden durch den Wald und zu sich selbst. Die Idee zum Buch ›Wald & Wort‹ entstand aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher, in dem sie bei begleiteten Waldwanderungen Naturerlebnisse mit Poesie verbinden, Impulse zum achtsamen Wahrnehmen geben und einen Raum für Reflexion schaffen. Zahlreiche begeisterte Teilnehmer:innen entdeckten so nicht nur den Wald, sondern auch sich selbst neu ... 9783772532252 9783772532252 377253225X 377253225X 9783772532252 ger 160 Seiten, Illustrationen