00000nam a2200000 a 4500 Altmann, Petra aut Verfasser/-in Ordensleben Spiritualität Lebenskunst Kloster Gesundheitsvorsorge Yoga Meditation Autogenes Training Wohlfühl-Tipps aus dem Kloster Gutes für Geist, Seele und Körper Petra Altmann München Don Bosco 2007 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Wohlfühltipps aus dem Kloster : Gutes für Geist, Seele und Körper / von Petra Altmann Klöster sind Orte der Ruhe und Sammlung. Die Lebensweisheiten der Ordensleute, denen das Wohlbefinden der menschen schon immer am Herzen lag, können in unserer Stress beladenen Zeit viele Impulse geben, Körper, Seele und Geist zu erfrischen und in Balance zu bringen. Von diesen Erfahrungen kann jeder auch außerhalb der Klostermauern im Alltag profitieren. Die Wohlfühltipps von Petra Altmann, die viele Klöster besucht hat, helfen, die Hürden des Lebens leichter zu meistern, entspannter zu leben und Gemütsruhe und innere Harmonie zu erlangen. 9783769816181 9783769816181 3769816188 3769816188 ger 125 S.