00000nam a2200000 a 4500 Stocks, Michael aut Verfasser/-in Scheer, Sven trl Übersetzer/-in die gerne eine gute Geschichte lesen Leser:innen die Parabeln wie „Das Café am Ende der Welt“ spannend finden ultra marathon ultralauf ultra läufer ultraläufe michael stocks ultralauf training ultramarathon buch längster ultramarathon Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik Turnen Erlebnisbericht 240 Kilometer in 24 Stunden was man beim Laufen übers Leben lernt Michael Stocks ; übersetzt aus dem Englischen von Sven Scheer Grünwald Copress 2022 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung 240 Kilometer in 24 Stunden : Was man beim Laufen übers Leben lernt / von Michael Stocks Michael Stocks ist 49 Jahre alt, als er an der Startlinie des Laufs steht, der sein Leben verändern soll. Es ist 12 Uhr mittags, und der Regen setzt gerade ein. Michael hat das Laufen erst wenige Jahre zuvor für sich entdeckt, in seinem ersten 10-Kilometer-Lauf musste er zahlreiche Gehpausen einlegen. Und nun will er sich mit 49 Jahren für den Ultralaufkader von Großbritannien qualifizieren. Dafür muss er in den nächsten 24 Stunden 240 Kilometer auf einer 400m-Tartanbahn ohne Unterbrechung laufen. Sechs Marathondistanzen, immer im Kreis, immer dieselben 400m. Sehr unterhaltsam reflektiert Michael Stocks entlang der Stunden des Rennens, welche Parallelen zwischen dem sportlichen Erleben und dem Auf und Ab des Lebens in Summe bestehen. Er zeigt auf, welche Lehren ihm die körperliche und mentale Extrembelastung beschert, und wie man diese für Situationen außerhalb des Sports nutzen kann. »240 Kilometer in 24 Stunden« ist eine Liebeserklärung an den extremen Ausdauersport, die auch Nicht-Läufer:innen in ihren Bann zieht. 9783767912885 9783767912885 3767912880 3767912880 ger 216 Seiten