Das große Buch vom Ultra-Marathon
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Das große Buch vom Ultra-Marathon
|
| Untertitel |
Ausrüstung, Trainingspläne, Ernährung, Erfahrungsberichte
|
| Verfasserangabe |
Hubert Beck
|
| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
|
| Jahr | |
| Umfang |
271 S.
|
| ISBN13 |
978-3-7679-1153-6
|
| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ausrüstung, Trainingspläne, Ernährung, Erfahrungsberichte / von Hubert Beck
Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab.
|
| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
|
Bibliothek der AK - Steiermark Graz |
Anfahrt 
|
