Keine Angst, Zukunft gab's schon immer

Bezeichnung Wert
Titel
Keine Angst, Zukunft gab's schon immer
Untertitel
Warum es sich lohnt, an morgen zu glauben – ein Plädoyer für mehr Mut, Vertrauen und Zuversicht. SPIEGEL-Bestseller-Autorin
Verfasserangabe
Sabine Asgodom
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
240 Seiten
ISBN10
3-7589-0390-4
ISBN13
978-3-7589-0390-8
Schlagwort
Annotation
Die Welt verändert sich rasant – und mit ihr wachsen Sorgen, Unsicherheit und Zukunftsängste. Krisen, Konflikte und eine Flut von Negativnachrichten überfordern viele Menschen. Das Gefühl, ständig auf neue Bedrohungen reagieren zu müssen, erzeugt inneren Druck und anhaltende Anspannung. Aus Selbstschutz ziehen sich manche zurück. Sie schalten ab, gehen auf Distanz oder kapseln sich emotional ab. Doch dieser Rückzug hat Folgen: Wer sich dauerhaft abschottet, verliert häufig den Kontakt zu sich selbst und zu anderen. Einsamkeit, Erschöpfung und emotionale Leere sind oft das Ergebnis. Dieses Buch zeigt, wie sich dieser Kreislauf durchbrechen lässt – und wie aus Sorge Selbstfürsorge, aus Angst Zukunftskompetenz entstehen kann.
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