00000nam a2200000 a 4500 Kitzerow, Alu aut Verfasser/-in Meiner Krebs Bewältigung Familie Alltag Psychoonkologie Psychische Belastung Eltern Frau Partnerschaft Brustkrebs Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Familie und Krebs Krebserkrankung Krebs ab 30 Krebs in jungen Jahren Krankheit und Familie Krankeit und Kinder Kommunikation mit Kindern Orienterung nach Krebserkrankung Tipps Krebs Partnerschaft und Krankheit Partnerschaft und Krebs Brustkrebs Alltag Krebserkrankung begleiten Patientenratgeber Coping Strategien bewältigung Krankheit Mental Load Familie krisen-management Umgang mit Krebs Trauerbewältigung Selbstfürsorge Hilfsangebote Lebensqualität Krankheit und Beruf Familienalltag meistern Stressmanagement Resilienz stärken Ratgeber Meine Familie, der Krebs und ich was ist, was kommt, wie es weitergeht Alu Kitzerow München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2026 1. Auflage Wenn der Krebs dich mitten im Leben trifft Alu Kitzerow war 40, Mutter von drei Kindern, als bei ihr Brustkrebs diagnostiziert wurde. Ihr Alltag war voll: Job, Familie, Kinder, Eltern – und plötzlich stand das Hamsterrad still. Die Kinder wollten zum Sport, die Eltern brauchten Unterstützung, die Arbeit erwartete Antworten. Und mittendrin: die Krankheit. Alu erzählt ehrlich von Angst, Wut, Überforderung. Von Nähe und Distanz in der Partnerschaft. Vom Sprechen mit den Kindern. Vom Schweigen im Büro. Und von der Bürokratie die auf sie einprasselt. Sie war selbst überfordert – heute weiß sie: Es geht auch anders. Dieses Buch teilt ihre Erfahrungen und gibt praktische Tipps zu Anlaufstellen, Hilfsangeboten und Anträgen. Beiträge von Betroffenen und Expert:innen bereichern dieses Buch auf vielen Ebenen: Bestsellerautorin Patricia Cammarata schreibt eindringlich über Mental Load in Familien während einer Krebserkrankung. Ernährungsinfluencerin Carolin Kotke erklärt, warum Himbeeren keinen Krebs heilen – und liefert Rezepte, die Körper und Seele guttun. Trauerbegleiterin und Bloggerin Lisa Harmann geht der Frage nach: Was trägt uns, wenn wir sterben – und wie bereiten wir unsere Familie liebevoll darauf vor? Dieses Buch ist Mutmacher und Begleiter für die oft übersehene und leider wachsende Gruppe an Krebspatientinnen und -patienten in der Rushhour des Lebens – die zwischen Care-Arbeit, Partnerschaft, Krankheit jonglieren und sich im Dschungel der Anträge Orientierung wünschen. <br> <br> QR-Codes zum Download <br> 9783758900433 9783758900433 3758900433 3758900433 ger 237 Seiten