00000nam a2200000 a 4500 Reichl, Ramona aut Verfasser/-in Ernährung Rezepte Basische Ernährung für Einsteiger mehr Gesundheit und Vitalität im Alltag - BONUS: basische Rezepte Reichl, Ramona Berlin epubli 2018 Basische Ernährung für Einsteiger - mehr Gesundheit und Vitalität im Alltag - BONUS: basische Rezepte / von Ramona Reichl Basische Ernährung gegen Übersäuerung: Fühlst Du dich auch manchmal schlapp und kaputt? Du weißt nicht genau woran dies liegt? Prüfe deine Ernährung! Ernährst Du dich gesund und ausgewogen? Die basische Ernährung für Anfänger hilft dir dabei! Unser Körper besteht aus sauren und basischen Flüssigkeiten. Diese müssen in Balance zueinander stehen. Die Säuren nehmen durch die falsche Ernährung überhand und verursachen z. B.: - Sodbrennen - Durchfall - Haarausfall - Müdigkeit - Bindegewebsschwäche Durch die basische Ernährung für Anfänger kannst Du all diese Probleme in den Griff bekommen. Handle jetzt, denn es ist nie zu spät seinen Lebensstil zu ändern! Dieser Ratgeber zeigt dir, wie Du Gesundheit und Vitalität durch die basische Ernährung in deinem Leben zurückgewinnst und steigerst: - Was ist der Säure Basen Haushalt? - Welche Auswirkungen hat er auf unsere Gesundheit und Vitalität? - Wie kann der Körper entsäuert werden? - Wie kann die basische Ernährung leicht in den Alltag integriert werden? - Welche Tipps und Tricks existieren bei der basischen Ernährung? BONUS: Rezepte für die basische Ernährung 9783746757230 9783746757230 3746757231 3746757231 Band 80 Seiten