00000nam a2200000 a 4500 Mankin, Maria aut Verfasser/-in Fischer, Simone trl Übersetzer/-in Tomljanovic, Maja ill Illustrator/-in Pilates-Methode Muskeltraining Bauch Beine Po Home Workout Stretching Krafttraining Faszien Bauchmuskeln Pilates Anfänger Pilates Übungen Muskelaufbau Geschenk für Männer Geschenk für Frauen Beweglichkeit Fitness Rückenschmerzen Yoga Übungssammlung Pyjama-Pilates Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause Maria Mankin München Riva 2023 9783745322828 9783745322828 ger Online-Ressource, 112 Seiten