00000nam a2200000 a 4500 Reumann, Friederike aut Verfasser/-in Rückenschmerzen Osteopathie Rücken Osteopathie für zu Hause. Rücken Blockaden, Verspannungen und tief sitzende Schmerzen sanft und einfach selbst behandeln Friederike Reumann München riva Verlag 2025 Bebilderte Anleitungen der erfahrenen Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin zu einfachen osteopathischen Übungen und Griffen helfen, Schritt für Schritt Verspannungen und Blockaden zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu verbessern. Ergänzt werden die Programme durch praktische Tipps, um Rückenbeschwerden im Alltag vorzubeugen und den Körper langfristig zu stärken. 9783742328434 9783742328434 ger Ill. 0 192 S.