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Yoga für Kinder

Bezeichnung Wert
Titel
Yoga für Kinder
Untertitel
100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert
Verfasserangabe
Vinay, Shobana R.
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Köln
Jahr
Umfang
111 Seiten
ISBN10
3-7306-0965-3
ISBN13
978-3-7306-0965-1
Schlagwort
Annotation
Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur Erwachsene, auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und anschaulich illustrierten Buch erklärt die renommierte Yogalehrerin Shobana R. Vinay Yogahaltungen so, dass sie Spaß machen – vom Elefanten bis zum Schmetterling. Zusätzlich gibt sie Anleitungen zu kindgerechten Atem- und Entspannungsübungen. Nicht nur an Regentagen bietet dieses Buch eine wunderbare Möglichkeit, zusammen mit der ganzen Familie Körper und Seele zu stärken.