30 Pflanzen pro Woche
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
30 Pflanzen pro Woche
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| Untertitel |
Das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm-Mikrobiom stärken
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| Verfasserangabe |
Katharina Seiser
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Wien
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| Jahr | |
| Umfang |
224 S.
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| ISBN13 |
978-3-7106-0863-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze - damit wird dem Mikrobiom und dem Immunsystem nachweislich Gutes getan und auch die Prävention von weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs und Depression unterstützt.
Neben eigenen Rezepten hat die Autorin vegane und vegetarische Gerichte von beliebten Köch*innen ausgewählt und zwei renommierte Wissenschaftlerinnen hinzugezogen. |
| Altersbeschränkung |
0
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| Illustrationsangaben |
Ill.
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